Inicio

Maite Carrasco Psicología

Bienvenido/a a mi página web. Soy Maite Carrasco, psicóloga sanitaria y psicoterapeuta. Te invito a visitar mis redes sociales también. Podrás encontrar información sobre descubrimientos científicos, curiosidades de la psicología, tips, entre otros contenidos. Si consideras que tú o alguien cercano/a a ti necesita ayuda profesional, no dudes en contactar conmigo.

Entradas recientes

Qué es la depresión y cómo manejarla

La depresión es un problema común de salud mental que tiene un impacto significativo en la vida de las personas. Afrontar la depresión puede ser un proceso desafiante, pero es posible con el apoyo adecuado y con el uso de estrategias eficaces. En esta publicación, vamos a conocer los síntomas de la depresión y veremos…

La importancia de la asertividad y cómo desarrollarla

La asertividad destaca como una habilidad que nos permite expresarnos, establecer límites y alcanzar nuestras metas de una manera respetuosa tanto hacia los otros como a nosotros mismos. La asertividad no se trata de confrontar de manera agresiva sino de comunicar nuestras necesidades, pensamientos y sentimientos de una manera clara, respetuosa y segura. En esta…

Los efectos de la manipulación psicológica en la salud mental

La manipulación psicológica consiste en el uso de técnicas para influir y controlar los pensamientos, sentimientos y comportamientos de una persona con el objetivo de conseguir un beneficio personal. La manipulación psicológica puede ocurrir en distintos tipos de relaciones, como en relaciones de pareja, familiares o laborales, y, normalmente, los efectos son dañinos para la…

Consulta los servicios que ofrezco y que te pueden ayudar